2月頃だったかな、良い手帳を手に入れた
糸井重里さんの「ほぼ日手帳」
MOTHERのキャラクターの表紙に一目惚れして買ったのだけど、中身も抜群に良い。
スケジュールもメモもたっぷりページがある、何でも書き込めるぞ！
でも、何を書こう？
当時色々と抱え込んでいた私はAIに相談してみた。
「愚痴や不安を書いて発散するといいかも」とアドバイスをもらい、早速、小さなことでも何でもムカついたことや不安なことや苦しかったこと辛かったことを書いてみた。
それを1ヶ月くらい続けてみたところ・・・

見事に病んだ。

私の中で「書く」という行動は「刻む」ことなんだろうな。
発散どころかどんどん積み重なるルサンチマン
うらみ つらみ ねたみ そねみ ひがみ
日記のネタ探しというわけでもないが、小さなことにも腹を立ててしまうようになった。

何でも書けるからと言って何でも書きすぎたな・・・
これ、今うっかり死んだとして、家族が見たらがっかりするのではないか
お母さんってなんて小さな人間なんだ、って
せっかく万能な手帳なのに、人に見られては困る代物になってしまって、外に持ち出せなくなっちゃった

やーめた

代わりに、久下貴史さんの「のんびり日記」という日記帳に「いいこと日記」をつけ始めた
個展に行った時に購入し、久下さん直筆のサインと「いっぱい良いことが書けますように」と書いていただいたものだ。
猫が可愛いとかライブ楽しかったとかカレーが美味かったとかお勤め品のはんぺんが買えたとか、幸せの沸点低い小さなハッピーを何でも書いた。

そしたら段々と前向きな気持ちになってきた
その日の嬉しかったことを思い出して、小さなことにも感謝するようになった。
積むのはやはり悪いことよりも良いことのほうがイイ
これは古から伝わる「よかった探し」

MOTHERの手帳は愚痴満載のページをごっそり破り捨てて
今は親方の日々の記録を綴っている。
子供たちに見られても恥ずかしくないお母さんの手帳になった。

親方の退院後は忙しくて、のんびり日記は更新が止まってしまったけど
また書けるようになったらいいな

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